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#カウントダウン。。あと89日!2024年07月29日『♪７０歳の挑戦』(限界に挑戦!)･･･ 間 2時間13分ペース 時速5.3km(11分24秒/km)歩 数 ･･･も長い持続時間第85位 最多歩数第90位 最速ペース- １時間歩行2024年08月25日カチカチ石器作り･･･はガーミンが不調のため古いOMRONの歩数計で計測。 午後になり、イオン･･･８分)・１１１Kcal /５.３km ●追加(午後)・買い物歩行・･･･
- 15年前の佐渡旅行-(2)-2024年07月10日「平蔵の・・・(2)」･･･。 そーか、あの車も15年かと感無量。 車中泊の旅1日目の走行距離 323.3km、歩数11,183歩。 自宅から関越高速を経て新潟港、そして佐渡島にや･･･
- 背中が痛い2024年05月25日妻に先立たれた老人ブログ･･･に行くのは嫌です。 スマホによる今日の歩数はスマホを代えて測定ミスで記録･･･４kmで３９９５歩，歩速は４.３km/hとなりました。でも，早すぎで･･･
- 8月29日running2024年08月29日石田勇也。のブログ･･･1km 8分40秒2km 10分18秒3km 9分10秒4km 6分02秒･･･0.6km 4分28秒 トリマ歩数マイル獲得 29706歩 175･･･
- 朝の気温28度での散歩は・・・やっぱり暑い ι(´Д`υ)アツィー2024年08月21日turutta03のブログ･･･性舗装の工事かな・・? ちょうど日の出の時刻だ。しっかり汗かいてます。 歩数4850歩、距離３km、時間45分 終盤少し疲れたが、体調はまずまずだ。･･･
- マンホールカード集め(埼玉県戸田市)2024年08月07日ゆ~ふぉの今日も楽しく･･･して配布が始まったカードだが、駅からは3km以上ある荒川沿いに建つ同事業団･･･線の車内で万歩計を確認すると、歩数は2万歩を超えていた。
- 30年ぶりの京都へ!桜の京都 ひとり旅♪⑤~1日目 二年坂・三年坂2024年04月04日★きらきら★･･･解です。 清水寺から京都駅までは、約3kmありますが 途中、どこかで夜ご･･･のびのびできます。 ≪今日の歩数≫ 34,633歩!! 2万歩･･･
- ウォーキングです2024年07月12日イケメンアニメと古装華流ドラマが好きなヨネの日記です･･･ーキングをやることにしたのです一回２~３km歩いているので単純に計算すると･･･ーいたわりながら続けます昨日の歩数ですおまけ
- 日の出前に朝の散歩を完了してみた。2024年08月20日turutta03のブログ･･･るくなってきた。まだ日の出までには30分ある。 ポンプ稼働中 ５時35分帰宅歩数5000歩、距離３km、時間45分 あまり疲れは感じなかった。 少し歩幅･･･
